Mama Barre
Balettiharjoituksia äideille ja vauvoille, enintään 1,5-vuotiaille.
(scrollaa)
Harjoittele yhdessä vauvasi kanssa
(harjoittele yhdessä)
”Mama Barre” on erityinen kurssi äideille, joilla on pieniä lapsia (enintään 1,5-vuotiaita). Kurssi yhdistää balettivoimistelun ja kevyen kuntoharjoittelun elementtejä. Harjoitukset pidetään sekä balettitangon ääressä että salin keskellä, ja äiti voi tehdä liikkeet yksin tai yhdessä lapsen kanssa.
Äidin treenatessa vauva lepää erityisillä alustoilla.
Tämä on loistava tapa ylläpitää kuntoa, kehittää notkeutta ja parantaa ryhtiä, samalla viettäen aikaa lapsen kanssa lämpimässä ja ystävällisessä ilmapiirissä.
Tuntien rakenne
Aikataulu
(mamabarre)
Maanantai
199 €/kausi(15 tuntia)
(Jäsenmaksu sisältyy kurssin hintaan)
ilmoittaudu
Lue lisää
Hyötyjä vauvalle
- Kuuntelee musiikkia ja kehittyy luovassa ilmapiirissä.
- Totuttelee ryhmässä olemiseen ja saa ensimmäisiä sosiaalia taitoja.
- Liikkuu yhdessä äidin kanssa ja saa kevyttä fyysistä harjoitusta.
- Voi myöhemmin jatkaa harrastusta Tanssin ABC-ryhmässä.
